哪些不良習慣會導致白癜風發作呢?白癜風是一種慢性皮膚疾病，它治療起來比較困難，并且花費時間較長。白癜風這種疾病不但會對患者的身體造成傷害，而且會嚴重影響患者的心理，所以說，一旦發現白癜風就必須立刻去醫院治療。那么，哪些不良習慣會導致白癜風發作呢?

　　1、節食偏食

　　不少人因為減肥而節食，這樣肯定會導致營養素的缺失。當我們的身體缺乏微量元素后，身體的絡氨酸酶活性會降低，導致黑色素的合成不足，而且沒有足夠的營養累及到免疫系統。

　　2、壓力過大

　　現在的社會，上班族沒日沒夜的工作，很多人不但承受著上班的的巨大壓力，而且還有來自家庭的壓力。長期的壓力堆疊會讓人體機能失衡，情緒低迷，免疫系統紊亂，然后就可能會導致白斑的發作。

　　3、多愁善感

　　多愁善感是機體免疫系統致命的克星，緊張、抑郁和焦慮的情緒使身體的神經系統受到壓抑，免疫細胞活性下降，免疫力降低。

　　4、睡眠不足

　　充足的睡眠很重要，它決定著一個人一天的狀態。如果睡眠不足，免疫系統會失去良好的修復功能。

　　杭州華研白癜風醫院溫馨提示：白癜風的發作不但與病情的嚴重性和頑固性有關，也是患者個人喜好的一個重要方面。為防止白癜風發作，患者自身需要控制上述情況，及時糾正不健康的生活習慣。