杭州白癜風(fēng)患者生活中要注意什么?白癜風(fēng)作為一種常見的皮膚病，在患上白癜風(fēng)后，日常生活中有很多需要特別注意的事情，比如飲食、起居等，所以，白癜風(fēng)患者生活中要注意什么?下面我們就一起來看看吧。

　　一、擺正心態(tài)

　　白癜風(fēng)不是不治之癥，而是一種頑固的皮膚病。因此，必須認(rèn)真對待。首先要有良好的心態(tài)，心情要舒暢，不要悲觀和急躁。破解所有不必要的概念懷疑。焦慮、未知的恐懼、樂觀等情緒對疾病都是有害的，藥物治療是一個漫長的過程，需要足夠的耐心和悲觀情緒。

　　二、合理飲食

　　多吃富含酪氨酸、銅、鋅、鐵等物質(zhì)的食物。推薦吃容易消化，促進(jìn)血液循環(huán)，及時補充各種營養(yǎng)素的食物。它們熱量高，富含多種營養(yǎng)素。食物如烤羊肉、烤石雞、抓飯，多吃核桃、無花果、大蒜、瓜類、熟杏、熟葡萄、葡萄干等水果。服用這些食物可以提高機(jī)體免疫力，幫助津液逐漸成熟，可以調(diào)節(jié)性情，提高效果，大大縮短療程。

　　三、適當(dāng)曬太陽

　　紫外線還可以有利于亮氨酸的代謝，所以要適當(dāng)曬太陽，但是要特別注意炎熱的冬天，陽光中的紫外線可以抑制亮氨酸的代謝，幫助亮氨酸的再合成黑色素，所以應(yīng)該避免。

　　杭州白癜風(fēng)醫(yī)院溫馨提示：同樣的病因，同樣的情況就是白斑患者的藥物治療方法也不同，所以不要盲目用藥。白斑的藥物治療一定要能夠選擇專業(yè)的、正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，才能保證治療的良好效果和安全性。