白癜風患者平時要注意些什么?人體皮膚易受外界不良因素的侵害，當皮膚抵抗力逐漸下降時，就會由于某些不良因素的刺激，導致白癜風疾病。白癜風的危害還是比較大的，需要患者做好白癜風的護理工作，那么，白癜風患者平時要注意些什么?

　　平時一定要穿寬松的衣服，避免皮膚和衣服過度摩擦。要注重鍛煉，提高自身的免疫能力，對預防疾病的侵害也很重要。運動時，每個人都要堅持，中途不能放棄，家長要注意孩子，做適當的運動，以提高體內的代謝，還可以預防白癜風。

　　如果不能在白癜風出現，一定要做好皮膚的外部防護。特別是夏天，不但溫度高，日曬量也比較大，過量的紫外線照射，對皮膚的健康是不利的，還容易造成皮膚黑色素過度流失，曬傷皮膚。平時要加強保護，對于鋒利用具的使用也要小心，外傷也會引起皮膚白斑病，小孩尤其要注意。

　　出現白癜風疾病時，心理因素也會有一定的影響。如果長期處于壓力狀態，要注意調整，適當放松，勞逸結合，避免長期情緒低落，要適當地進行溝通，遇事要多溝通，避免產生極端心理。還要避免情緒起伏不定，遇到事情要冷靜處理，也要避免爭吵。

　　白癜風可以發生在皮膚的任何部位，還會進行擴散，發展到其他部位，對病人的傷害是非常大的，病人平時要做好護理措施，平時要多吃新鮮的蔬菜和水果，注意營養均衡。